tag:blogger.com,1999:blog-7557450015645942019.post8299400084991795876..comments2024-01-01T18:23:18.992+00:00Comments on Projekt 'Postanowienie Noworoczne': Dzień 257Gosia Myślickahttp://www.blogger.com/profile/02229395308591916006noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-7557450015645942019.post-23303227587066137412013-09-15T22:29:10.270+01:002013-09-15T22:29:10.270+01:00Te chrupiące jeszcze gorące są najlepsze na świeci...Te chrupiące jeszcze gorące są najlepsze na świecie :)))<br />Co do ćwiczeń - może zacznij ćwiczyć w domu? Wtedy jest kompletnie za darmo i nie masz ograniczeń czasowych :))) Kluby są drogie i u nas dlatego wybrałam dom.<br />Pozdrawiam ciepło :)Gosia Myślickahttps://www.blogger.com/profile/02229395308591916006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7557450015645942019.post-776121853693939192013-09-15T22:27:13.057+01:002013-09-15T22:27:13.057+01:00Nasz syn jadł z cukrem, a teraz do cukru dołączyła...Nasz syn jadł z cukrem, a teraz do cukru dołączyła śmietana - jeśli o niego chodzi to jest to krok milowy ;D<br /><br />Ja mam podobnie z moim biodrem, im mniej ruchu tym bardziej boli :/ Jeszcze nie do końca wróciło do normy i np. z rundą ósmą w turbo miałam naprawdę spory problem, żeby ją zrobić :( Mam nadzieję, że w końcu się rozruszam.<br /><br />Spokojnej nocy :)Gosia Myślickahttps://www.blogger.com/profile/02229395308591916006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7557450015645942019.post-22273281024146276382013-09-15T22:24:25.731+01:002013-09-15T22:24:25.731+01:00Najważniejsze, że masz swoje ulubione :)))Najważniejsze, że masz swoje ulubione :)))Gosia Myślickahttps://www.blogger.com/profile/02229395308591916006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7557450015645942019.post-79800392773033904422013-09-15T22:14:35.714+01:002013-09-15T22:14:35.714+01:00Polecam Ci treningi ogólnorozwojowe czyli takie, w...Polecam Ci treningi ogólnorozwojowe czyli takie, w których będziesz miała i kardio i ćwiczenia siłowe - coś w stylu np. treningów Ewy Chodakowskiej czy Jillian Michaels. Na youtube jest masa tego typu treningów. Jeśli lubisz Ewę polecałabym Ci zacząć od Skalpela, bo lekko wprowadziłby Cię w ćwiczenia, a przynosi efekty.<br />Pojedyncze ćwiczenia na daną partię ciała niewiele dają poza wzmocnieniem danego mięśnia. Pamiętasz pewnie jak pisałam, że mój mąż się śmiał 'nie można schudnąć na całym ciele ćwicząc biceps' :))) Dotyczyło to mnie i brzuszków ;)<br />Myślę, że ciekawy trening złożyłabyś sobie z ćwiczeń Agnieszki - Fitappy, tylko pamiętaj o rozgrzewce przed i rozciąganiu po, to bardzo ważne.<br />Powodzenia! Na pewno dasz radę, tym bardziej, że niewiele Ci potrzeba do 'sukcesu' :)))Gosia Myślickahttps://www.blogger.com/profile/02229395308591916006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7557450015645942019.post-66105012893158209102013-09-15T22:05:04.181+01:002013-09-15T22:05:04.181+01:00naprawdę był pyszny :)))naprawdę był pyszny :)))Gosia Myślickahttps://www.blogger.com/profile/02229395308591916006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7557450015645942019.post-33209586519402007522013-09-15T19:50:20.165+01:002013-09-15T19:50:20.165+01:00o! Ale bym zjadła takie placki. Chrupiące, złote.....o! Ale bym zjadła takie placki. Chrupiące, złote.. Najbardziej lubię z cukrem i śmietaną :)<br />A ćwiczeń u mnie brak. Otwiera mi się nowy klub fitness w okolicy, może będzie lepszy cenowo niż ten, który jest i będę mogła sobie na niego pozwolić.<br /><br />Pozdrawiam!<br />P Pralinehttps://www.blogger.com/profile/10624461335875662905noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7557450015645942019.post-6883117284833223592013-09-15T18:50:38.282+01:002013-09-15T18:50:38.282+01:00Swietne te placki:)
U nas w domu czasem sie jadlo...Swietne te placki:) <br />U nas w domu czasem sie jadlo z cukrem, chociaz teraz wole raczej na slono. <br /><br />Zrobilam dzisiaj skalpel dla rozruszania:) Musze cos robic co dwa dni, bo inaczej mi plecy siada. Tydzien bez ruchu i juz dzisiaj ledwo siedze przed komputerem.<br /><br />Znam to uczucie narastajacego apetytu w okolicach jesieni i zimy:) Nie walcze z tym, widocznie organizam wie co chce;))<br /><br />Milego wieczoru:)Agnieszkahttps://www.blogger.com/profile/02461947680891330587noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7557450015645942019.post-59044427323113101492013-09-15T11:59:55.547+01:002013-09-15T11:59:55.547+01:00Mi również apetyt dopisuje
Co do ćwiczeń to wole t...Mi również apetyt dopisuje<br />Co do ćwiczeń to wole te wolniejsze jak skalpeliga fotohttps://www.blogger.com/profile/08847571773242048441noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7557450015645942019.post-73804765341462216302013-09-15T07:05:34.072+01:002013-09-15T07:05:34.072+01:00Gosiu tak na poważnie co polecasz na brzuch, boczk...Gosiu tak na poważnie co polecasz na brzuch, boczki i uda?<br />chcę się w końcu za siebie wziąć po porodzie.kasia_fdhttps://www.blogger.com/profile/11957929326093407200noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7557450015645942019.post-53076107636569527902013-09-14T22:44:27.232+01:002013-09-14T22:44:27.232+01:00placek ziemniaczany wygląda bardzo apetycznie :) a...placek ziemniaczany wygląda bardzo apetycznie :) a takie spacery, które "coś robią" są super, sama często wybieram trasy pod górkę :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08547066848262590086noreply@blogger.com