Dzień 86

Nie ćwiczyłam, padłam.
Do jutra :)

Dzień 81, 82, 83, 84 & 85

Niezłe tyły we wpisach ;) Poniekąd przerwa była mi potrzebna.
Nie wystarczyło mi czasu na ćwiczenia, ale poniedziałek mieliśmy przechodzony, więc spokojnie mogę go zaliczyć jako dobry trening :p
Dzisiaj na marcowoą listę powędrował skalpel wyzwanie.
Jutro czeka mnie trochę stresujący dzień, więc nie wiem czy dam radę zrobić jakiś trening.

Spokojnej nocy :)

Dzień 78, 79 & 80

Padła systematyczność wpisów ;)))
Mamy gości na kilka dni, więc komputer został chwilowo uśpiony. Czwartek minął mi bez ćwiczeń, piątek z godzinnym spacerem, a dzisiaj grzecznie zrobiłam skalpel wyzwanie.

Udanego weekendu i do jutra :)

Ps. Trzymajcie proszę kciuki, aby pogoda się utrzymała :)

Dzień 77 i... 1000 post na blogu!

Miałam przygotować z tej okazji jakiś specjalny wpis, a wyszło jak zawsze ;) zwyczajny brak czasu dał się we znaki.
Wczoraj kiedy zobaczyłam w statystyce, że dodałam 999 postów trudno było mi uwierzyć, nawet przetarłam lekko oczy ;D

Wygląda na to, że faktycznie jestem silniejsza niż mi się wydaje ;)
Dzisiaj ze względu na ograniczenia czasowe zrobiłam skalpel 2. Bez dodatku na mięśnie brzucha ponieważ mam jeszcze zakwasy po przedwczorajszej rundce.

Dziękuję, że jesteście tutaj ze mną tak wytrwale i motywujecie odwiedzinami każdego dnia :)))
Spokojnej nocy.

Dzień 76

Skalpel wyzwanie - zrobiony na 200% na co złożyły się dodatkowe ciężarki plus większa ilość energii niż zwykle. Chyba wiosna idzie :D

Spokojnej nocy i do jutra :)

Dzień 75

Skalpel 2 plus trening na płaski brzuch z książki Przepis na sukces.
Poszło błyskawicznie.

Do jutra :)

Dzień 72, 73 & 74

Ostatnio brakuje mi czasu, dlatego znów wpadam na chwilkę.
Krótko:
- piątek - brak ćwiczeń
- sobota - skalpel wyzwanie z ciężarkami
- dzisiaj - spacer, 10 km, średnie tempo 3,5km/h, więc całkiem niezły trening ;)

Udanego tygodnia :)