czwartek, 12 grudnia 2013

Dzień 345 & 346

Przyznaję się, że wczoraj nie ćwiczyłam> Na dziś miałam dość ambitne plany, ale w ciągu dnia wolny czas mi się rozpłynął i zostało mi go jedynie na mini zestaw poszerzony o dodatkowe ćwiczenie na pośladki w seriach po 40 powtórzeń na każdą stronę


Lubię to ćwiczenie, chyba ze względu na świadomość pracy i posiadania mięśni ;)

Uciekam spać.
Udanego piątku :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Czekam na Wasze komentarze - każdy będzie dla mnie motywacją
Podpisywanie się pod komentarzem ułatwi mi odpisywanie Wam :)
Dziękuję:)


Waiting for your comments - all of them will be motivation for me
Thank you:)