Wlasnie w bolach zaliczylam skalpel. Niezly wycisk na miesnie --niby taki spokojny, ale mam podobnie, jak Ty,nogi wydaje mi sie, ze mam jak klody...nie daje rady robic wszystkich powtorzen za nia, a z tym machaniem rak przy brzuszkach to mnie az wkurza;))
Po callanetics rękoma machać mogę w tym ćwiczeniu, ale początek gdzie ręce długo trzyma się uniesione po prostu padam - same zaczynają mi opadać, a na początku skurcze mnie łapały :p
Wlasnie w bolach zaliczylam skalpel. Niezly wycisk na miesnie --niby taki spokojny, ale mam podobnie, jak Ty,nogi wydaje mi sie, ze mam jak klody...nie daje rady robic wszystkich powtorzen za nia, a z tym machaniem rak przy brzuszkach to mnie az wkurza;))
OdpowiedzUsuńDobrej niedzieli:)
Po callanetics rękoma machać mogę w tym ćwiczeniu, ale początek gdzie ręce długo trzyma się uniesione po prostu padam - same zaczynają mi opadać, a na początku skurcze mnie łapały :p
UsuńSpokojnej nocy :)