No tak, a ja dziś znów nie ćwiczyłam. To już trzeci dzień.
Jeśli jutro to się powtórzy to proszę, zacznijcie na mnie krzyczeć, że w końcu mam się ruszyć :) Serio
Dziś na profilu fb Ewy Chodakowskiej pojawiło się zdjęcie, z którego przesłaniem się zgadzam, dlatego udostępniam:
Zdrowe odżywianie vs. głodówka!!
Ktoś ma jeszcze wątpliwości?
Udostępniamy ♥
Znalazłam jeszcze coś takiego:
Świetnie, obrazowo przedstawia dlaczego należy jeść, a nie należy się głodzić. Bo to sama prawda. Jedzenie jest paliwem dla naszego organizmu i tak, jak samochód nie pojedzie bez paliwa nasz organizm nie będzie pracował bez jedzenia czyli dostarczanej energii.
Od nas zależy jaki rodzaj paliwa wybierzemy ;)
Zdrowe jedzenie to podstawa!
Udanego tygodnia :)
znam kobietę, która zmarła w wieku 48 lat, wyniszczona przez bulimię. warzyła niecałe 25 kg przy wzroście prawie 170 cm... nauczka na całe życie.
OdpowiedzUsuńnajgorsze jest to, że osobom chorym na bulimię i anoreksję ciągle wydaje się, że są zdrowe i ciągle zbyt grube :(
Usuńpodstępne choroby trudne do wyleczenia...
bardzo fajne obrazki i trafne przesłania :)
OdpowiedzUsuńobrazki często szybciej trafiają do ludzi, przynajmniej w moim przypadku, jako wzrokowca, tak jest ;)
UsuńTak, tak i tak!
OdpowiedzUsuńJeszcze, zeby mi sie tylko chcialo wiecej cwiczyc w te jesienne dni;)
mi też ;D
Usuńzgadzam się z przesłaniami!!
OdpowiedzUsuńja również :)
UsuńBardzo mądre informacje na tych obrazkach przedstawione w tak skrótowej formie!
OdpowiedzUsuń:)
Usuń