Dziś melduję, że zaliczyłam callanetics i Mel B. Po wczorajszym treningu nie mam dziś żadnych zakwasów.
Miłego wieczoru :)
Ps. Mówiłam wam, że bardzo lubię kabaczki? Jeden z nich odwzajemnił mi to moje ich lubienie ;)
czwartek, 6 marca 2014
Dzień 65
Czy mam już tyle lat żeby bólem głowy reagować na zmiany pogody??? Wczoraj ból głowy minął mi na szczęście bez tabletek ;) Dzisiaj od samego rana mamy deszcz, ale od jutra szykuje się kolejna zmiana tym razem zmiana na plus. Trzymajcie proszę kciuki żeby prognozy się sprawdziły :)))
Dziś melduję, że zaliczyłam callanetics i Mel B. Po wczorajszym treningu nie mam dziś żadnych zakwasów.
Miłego wieczoru :)
Ps. Mówiłam wam, że bardzo lubię kabaczki? Jeden z nich odwzajemnił mi to moje ich lubienie ;)
Dziś melduję, że zaliczyłam callanetics i Mel B. Po wczorajszym treningu nie mam dziś żadnych zakwasów.
Miłego wieczoru :)
Ps. Mówiłam wam, że bardzo lubię kabaczki? Jeden z nich odwzajemnił mi to moje ich lubienie ;)
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Serce jak nic :)
OdpowiedzUsuńNawet nie trzeba się go doszukiwać ;)
Usuń:)))
OdpowiedzUsuńU nas zimno, ale udalo sie pobiegac dzis i wczoraj. W sobote znowu rowery:). Udanego weekendu!
Pozdrawiam
U nas na szczęście poprawa pogody, bo z ostatnią ilością deszczu można było zwariować ;) Pojeździłabym sobie na rowerze... Oby do wakacji :)
UsuńUdanego weekendu :)))
lata świetlne nie jadłam kabaczka, kiedyś dziadek w sezonie leczo robił codziennie :)
OdpowiedzUsuńpamiętam ten smak.
Leczo z kabaczkiem - pycha! Moja mam też takie robi :)
UsuńOstatnio kabaczki kupuję paczkami ;) Najbardziej lubiłam smażone tak jak schaby czyli sól, pieprz, mąka, jajko, bułka tarta. Teraz tylko grilluję i dodaję do sałatek - też super!
Callanetics nie probowałam, ale teraz poczytałam o tych ćwiczeniach, moze jutro sprobuje o ile na telefonie otworzy mi się filmik.
OdpowiedzUsuńJa do tej pory ćwiczyłam skalpel, od paru dni mel b- bardzo podobaja mi się jej ćwiczenia.
A jeszcze mam pytanie, myslisz ze skrócona wersja tez moze byc ?http://www.youtube.com/watch?v=W5NT4MJMF0s i np. do tego melb brzuszki? Nie bardzo mam mozliwość godz. ćwiczeń przy małym dziecku, 45 min. to maks, zacheciłas mnie tymi ćwiczeniami. Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńPewnie, że może być :)
UsuńJeśli zrobisz sobie tą podlinkowaną wersję i pominiesz momenty w których Callan tłumaczy ćwiczenia całość zajmie Ci 40 minut i nie będziesz musiała też robić dodatkowych ćwiczeń na brzuch ;)
Mi odpowiada przeplatanie callanetics (świetnie rozciąga) i skalpela :)
Również pozdrawiam :)
Slodki kabaczek:)))
OdpowiedzUsuńI jak, zmiana na plus jest dzisiaj?
U mnie wczoraj skalpel wyzwani, przedwczoraj nic, a jeszcz wczesniej Jillian:) W tym tygodniu zmuszam sie troche, ale dobrze mi to robi:)
Dobrego dnia!
Jest zmiana :))) Pierwszy raz wyszłam do pracy bez beretu na głowie ;) Kurtkę zimową wyprałam tydzień temu i uparłam się, że jej już nie wyjmę żeby na dobre odstraszyć zimę ;) Chodzę w jeansowej i bezrękawniku ocieplanym i dziś musiałam go zdjąć, bo było za ciepło :D Oby jak najdłużej! A u Was jaka jest pogoda?
UsuńDobrze Ci idzie to zmuszanie się ;) Ja też tak mam - dość często, ale tak jak piszesz, ćwiczę bo dobrze mi to robi i psychicznie i fizycznie :D
Spokojnej nocy :)
Ps. Rowery już wypatrzone?