Trzęsą mi się mięśnie nóg jakbym miała jakieś drgawki ;)
Brakło mi czasu na dłuższy trening, a powyższy efekt wywołało zaledwie dziesięć minut czyli ćwiczenia na spalenie tłuszczu.
Rano ćwiczyłam około pięciu minut.
Wczorajszy dzień był dość zimny, wieczorem lało jak z cebra, a dziś od rana znów mroźno. Niech mi ktoś powie o co chodzi z tą pogodą? ;D
Miłego czwartku :)
O rany! Faktycznie - jutro już czwartek!
Gosiu, znowu mamy snieg dzisiaj od rana:) Mikolaj prywiozl ze soba;)
OdpowiedzUsuńJa ju jestem po turbo dzisiaj. Nadal nie lubie a po 25 min mam ochote plakac;) Ale to uczucie, jak sie dotrwa do konca jest warte kazdej kropelki potu:)
Milego dnia!:)
kurcze, a do nas nie dotarł :/ mamy deszcz z gradem na zmianę
Usuńturbo robię dokładnie dla tego samego uczucia :D
spokojnego wieczoru :)