Drugi dzień z kolei biegałam. Dziś biegałyśmy we dwie - z Beatą :)
Super się biegło :) Właściwie dziś nasz trening był w większości biegiem, czyli forma rośnie - i niech rośnie :))
Nie widzę za bardzo zmiany na skali mojej wagi, więc czas zacząć w końcu się mierzyć ;)
Zmiany w wyglądzie? Zauważalna gołym okiem poprawa jędrności skóry :D dzięki czemu najbardziej widoczny cellulit :( na tylnej części ud zaczyna być całkowicie niewidoczny :)))
Tradycyjnie podaję link do marszobiegu - będzie w tym miejscu jeszcze kilkanaście dni :)
http://pliki.wp.pl/fc,901247580,fid,1022339131,plik,CyberKardioMT1mp3,pobierz.html
Milego wieczoru :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Czekam na Wasze komentarze - każdy będzie dla mnie motywacją
Podpisywanie się pod komentarzem ułatwi mi odpisywanie Wam :)
Dziękuję:)
Waiting for your comments - all of them will be motivation for me
Thank you:)