Dzisiejszy dzień był zabiegany. Myślałam, że z ćwiczeń będą nici, ale około 21:30 zabrałam się za turbo :) Pomimo bardzo późnej pory ćwiczyło mi się bardzo dobrze i lekko.
Uciekam, bo siedzę z farbą na włosach, a nie chcę przetrzymać ;)
Spokojnej nocy i miłego dnia jutro :)
ah, co za motywacja, tak poźno ćwiczyć, podziw!
OdpowiedzUsuńpozdrawiam M.
czasem nie ma wyjścia ;)))
UsuńGratuluję udanego treningu pomimo późnej pory, no i oby kolor Ci wyszedł :)
OdpowiedzUsuńdzięki :)
Usuńkolor wyszedł - dla bezpieczeństwa farba zmywalna ;)
na jaki kolor farbujesz?
OdpowiedzUsuńpodtrzymujesz ombre?
podtrzymuję :)
Usuńfarbowałam odrosty dokładnie tym samym kolorem jak na zdjęciach - jasny popielaty brąz, wybieram popielaty ponieważ jest bardziej stonowany i nie wpada w marchewkę ;)
Godne pochwały są systematyczne ćwiczenia. Nawyk codziennej aktywności fizycznej to połowa sukcesu. Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńPS: chociaż osobiście uważam, że Ewa Chodakowska ma braki w umięśnieniu jak na Panią zajmującą się ZDROWYM stylem życia :)
to prawda, dlatego kiedy nie mam czasu ćwiczę tak późno :)
Usuńco do Ewy to szczerze przyznam, że nie znam się na tyle żeby wypowiadać się w tej kwestii, zauważyłam jednak, przeglądając metamorfozy dziewczyn (podziwiam je za samozaparcie, rezultaty itd.), że przydałoby się im troszkę dodatkowych ćwiczeń na pośladki, ale to moja opinia i nikt nie musi się z nią zgadzać ;)
dziękuję za odwiedziny i pozdrawiam serdecznie :)