Poranne ćwiczenia zaliczone.
Po południu odczułam spadek formy fizycznej. Już myślałam, że napiszę Wam, że dziś odpuściłam, ale...
zawsze jest jakieś ale ;)
Ból głowy ustąpił, a na kanale fitappy pojawiły się nowe piętnastominutowe 'ćwiczenia dla zbicia czasu' angażujące wszystkie partie ciała - na dziś jak znalazł ;)
Nie mogłam ich nie wypróbować :)
Zapraszam i Was - to tylko! 15 minut :)
Reklamy trwają dłużej ;)
Słonecznego weekendu :)
fajnie to brzmi. ćwiczenia dla zabicia czasu :)
OdpowiedzUsuńi fajnie się ćwiczy ;)
Usuń