Boli mnie głowa, a dawno nie bolała... Za dużo wrażeń, za mało wolnego czasu, a raczej czasu na ogarnięcie wszystkiego, dosłownie wszystkiego :(
Mam nadzieję, że dotrwam do poniedziałku, wtedy będzie z górki. Trzymajcie kciuki :)
Dziś ćwiczyłam tylko rano. Nie udało mi się znaleźć czasu na chociażby przysiady...
Dzisiejsze menu:
Śniadanie:
Owsianka z kakao i gruszką na mleku sojowym.
II śniadanie:
Sałatka z dużą ilością sałaty, pomidorkami koktajlowymi, fetą, papryką, kukurydzą i prażonymi pestkami z kromką chleba razowego.
Przekąska:
Jogurt sojowy z nektarynkami.
Obiad:
Filet z kurczaka w sosie z pomidorów pelati, papryki, cebuli i czerwonej fasoli z brązowym ryżem i sałatą z jogurtem naturalnym.
Kolacja:
Zupa jarzynowa jak wczoraj.
Padam. Dobrej nocy :)
Z tym szybko upływającym czasem to niestety tak jest ... zawsze go brakuje bo jest mnóstwo do zrobienia, a najbardziej brakuje go dla siebie samej :/ Też ostatnio tego doświadczam :/ I tylko czekać kiedy już nie wytrzymam i powiem sobie - DOŚĆ - teraz robię coś dla własnej przyjemności ;)
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki żeby od poniedziałku się u Ciebie całkowicie poprawiło :)
Dzięki ogromne:) W poniedziałek stres powinien się skończyć :)
Usuńostatnio jem codziennie makaron pełnoziarnisty z pomidorami i serem typu włoskiego (a la twaróg) plus ocet balsamiczny i zioła.
OdpowiedzUsuńpycha.
Brzmi bardzo smacznie :)
UsuńDziś do swojej sałatki też dodawałam ocet balsamiczny, do tego feta, pomidorki, troszkę kukurydzy, oliwki, papryka - szkoda tylko, że brakło mi czasu żeby ją zjeść, ale nic straconego , na jutro będzie jak znalazł :)
oj! a od kiedy macie wakacje? juz niedlugo, prawda?
OdpowiedzUsuńMam nadzieje, ze juz dzisiaj czujesz sie lepiej.
ja wlasnie zaliczylam 44min biegu, z czego czesc w deszczu, przyjemnym letnim deszczu:)
Dobrego dnia i niech glowa nie boli!
Jeszcze tydzień szkoły i koniec :) Dzisiaj było lepiej, ale wieczorem znów jakaś niemoc mnie dopadła ;)
UsuńLetni deszcz to mój ulubiony, szczególnie zapach po nim :)
Spokojnej nocy :)
może nie ćwiczyłaś, ale za to zdrowo jadłas :)
OdpowiedzUsuńI znam dobrze ból braku czasu - ja teraz pisze z pracy bo latem mniej ludzi i czasem mogę poprzeglądać strony. w domu nie wyrobiłabym się nawet z przejrzeniem blogow
Staram się :) Brak czasu ostatnio mam notoryczny :/ Jeszcze chwila i będziemy ładować baterie na kolejny sezon:)
Usuń