piątek, 12 lipca 2013

Dzień 193

Bardzo się cieszę, że rano znalazłam chęci na ćwiczenia,bo to były jedyne moje ćwiczenia dzisiejszego dnia :(
Dzień wypełniony do granic możliwości, ale córka szczęśliwa :)
Zrobiłam pyszną sałatkę na przekąskę, ale nie miałam możliwości jej zjeść co skończyło się w połączeniu ze stresem ponownym bólem głowy. Po powrocie do domu zjadłam resztę zupy jarzynowej i ból minął, a ja z radości wypiłam piwo gruszkowe (3/4 butelki) :)))

Dzisiejsze menu:

Śniadanie:
Owsianka na mleku sojowym z jabłkiem i cynamonem.

II śniadanie:
Dwie kromki chleba tostowego z papryką i rzodkiewką.

Obiad:
Naleśniki z serkiem wiejskim, jogurtem i morelą.

Przekąska:

Brakło mi czasu :(

Kolacja:

Zupa jarzynowa.

Pogodę mamy piękną, więc uśmiech nie schodzi z twarzy :)
Miłego weekendu wszystkim :)

Ps. Macie jakieś szczególe plany weekendowe? Ja planuję troszkę się odstresować, ale weekend będzie pracowity...

13 komentarzy:

  1. i u nas ostatnio gościły naleśniki, z jabłkami obowiązkowo. ulubione Emilki.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też takie bardzo lubię, posypuję je delikatnie cukrem i cynamonem :)

      Usuń
  2. ja w weekend robię przetwory (mam 20 kilo porzeczek, szaleństwo;) )

    OdpowiedzUsuń
  3. Troszkę mnie nie ma bo aż wstyd jak ostatnio zaniedbałam ćwiczenia
    U mnie szaro-buro więc bez większych planów
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jestem pewna, że o tej porze roku i tak masz wystarczająco dużo ruchu :) Pewnie jakieś długie spacery, rower itd. :)

      Usuń
    2. Tak Gosiu trochę ruchu jest,tylko jakoś wolę bardziej taki ruch gdy mogę poczuć swoje mięśnie:)

      Usuń
    3. To tak jak ja :D Nie m to jak się zmęczyć :)))

      Usuń
  4. Gosiu, byyyyle do wakacji:)) juz niedlugo!
    Sobote mialam leniwa i wolna, ale dzisiaj juz ide biegac:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Grzecznie melduje, ze 15km w1h28 zaliczone:) od 12km mialam maly kryzys ale dalam rade:))

      Usuń
    2. Już niedługo :D
      Suuuper! Jesteś naprawdę niesamowita! Na pewno dasz radę w półmaratonie, bo planujecie pobiec?

      Usuń
    3. Moj E. biega, ale od polmaratonu sie wymiguje:) Ja w jakims na pewno pobiegne:)

      Usuń
    4. Może jeszcze Ci pozazdrości i zmieni zdanie ;)

      Usuń

Czekam na Wasze komentarze - każdy będzie dla mnie motywacją
Podpisywanie się pod komentarzem ułatwi mi odpisywanie Wam :)
Dziękuję:)


Waiting for your comments - all of them will be motivation for me
Thank you:)